ദിവസവും മോര് കുടിച്ചാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ ചെറുതൊന്നുമല്ല. കൊഴുപ്പ് തീരെ ഇല്ലാത്ത പാനീയമാണ് മോര്. കാൽസ്യം പൊട്ടാസ്യം വൈറ്റമിൻ b എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുറി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. തൈര് കടഞ്ഞ് അതിൽനിന്ന് വേണ്ട മാറ്റിയെടുത്ത ശേഷമുള്ള മോരാണ് നല്ലത്. എല്ലിനും പല്ലിനും വളർച്ചയ്ക്ക് വളരെയധികം നല്ലതാണ് മോര്. വേനൽക്കാലത്ത് സൂര്യാഘാതം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് തളർച്ചയായ ശരീരത്തിന് ഊർജം പകരാൻ മൂറിന് സാധിക്കും.
ദഹനശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും മോരിന് സാധിക്കും. ഇതുമൂലം മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ അകലുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിനെ അകറ്റി നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും മോര് കുടിക്കുന്നത് വളരെയധികം നല്ലതാണ്. ഭക്ഷണം കഴിച്ചശേഷം മോര് കുടിക്കുന്നത് ദഹനം അനായാസമാക്കാൻ സഹായിക്കും. അസിഡിറ്റി, ദഹനക്കേട് ,നിർജ്ജലീകരണം, ശർദ്ദി ,വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്ക് നല്ലൊരു മരുന്നാണ്. കഫം വാതം എന്നിവ ഉള്ളവർ മോര് കുടിക്കരുത് എന്നാണ് പൊതുവേ പറയുന്നത്.
എന്നാൽ വെള്ളം ചേർത്ത് ലഘുവാക്കി ഒരു കഴിക്കുന്നത് കുഴപ്പമില്ല. മോരിൽ അൽപം നാരങ്ങാനീര് ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം പുറന്തള്ളാൻ അതിനെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസവും ശീലമാക്കിയാൽ അത് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ആണ് നൽകുന്നത്. ആരോഗ്യത്തിന് വില്ലനാകുന്ന പല അസുഖങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഒരു കൊണ്ട് സഹായിക്കുന്നു. മൂരി നഗരത്തിലെ യാതൊരുവിധ പ്രതിസന്ധികൾ നമുക്ക് ഉണ്ടാകുകയില്ല.
അത്രയുമധികം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നതാണ് . ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഒരു ഗ്ലാസ് മോരിൽ കഴിക്കുക. തുടർന്ന് അറിയാൻ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. NB നല്ല ഒരു ഡോക്ടർ നിർദേശ പ്രകാരം മാത്രം. ഇതുപോലുള്ള അറിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആണ് നല്ലതു. പലരുടയും ബോഡി പല രീതിയിൽ ആണ് ഇതിനെ പ്രീതികക്കുക. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഡോക്ടർ അഭിപ്രയം തേടുന്നത് നല്ലതാണു.
