പ്രമേഹം വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അടിപൊളി ടിപ്സ് ആണെന്ന് നിങ്ങളുമായി ഷെയർ ചെയ്യുന്നത്. ഈ ഒറ്റമൂലി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി പ്രധാനമായ ആവശ്യമുള്ള രണ്ട് ചെറിയ ഉള്ളി ഒരു കഷണം ഇഞ്ചി എന്നിവ നല്ലതുപോലെ തൊലികളഞ്ഞ് കഴുകി എടുക്കുക.ചെറിയുള്ളി നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നല്ല ഗുണം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. ഒരുപാട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള രണ്ടു സാധനങ്ങളാണ് ചെറിയ ഉള്ളി, ഇഞ്ചി. ഈ ഒറ്റമൂലി തയ്യാറാക്കുന്നതിന് നല്ല ഒരു കോട്ടൺ തുണി എടുക്കുക അതിലേക്ക് ഇഞ്ചി ചെറിയ ഉള്ളിയും ആ തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ എടുത്ത് നമുക്ക് ഒന്ന് കുത്തി ചതച്ചെടുക്കുക.
ഇതിൻറെ നീര് എടുക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയാണ്. ഈ ജ്യൂസ് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുക ഒരാഴ്ച അടുപ്പിച്ച് കുടിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നമുക്ക് നല്ലൊരു റിസൾട്ട് ലഭിക്കുന്നതായിരിക്കും. പ്രമേഹം വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ കുറഞ്ഞ നോർമൽ ലെവൽ ആയ ലഭിക്കുന്നതിന് ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കും. നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. ഇത് തയാറാക്കുന്നതിന് അധികം പണച്ചെലവും ഇല്ല അതുപോലെതന്നെ സമയം ചെലവുമില്ല ഏതൊരു വീട്ടമ്മമാർക്കും എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം.
നമ്മൾ എടുത്തിട്ടുള്ള ചെറിയ ഉള്ളി നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഇൻസുലിൻ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ ഇഞ്ചി ദഹന വ്യവസ്ഥ നല്ല രീതിയിൽ നടത്തുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും. ഇത് രണ്ടും കൂടിച്ചേരുമ്പോൾ പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഒരു കിടിലൻ ഒറ്റമൂലിയാണ്. ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് തന്നെ നമുക്ക് പ്രമേഹരോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കും.
ഇത് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഷുഗർ level ഒന്ന് ചെക്ക് ചെയ്ത് കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം നല്ലതായിരിക്കും.തുടർന്ന് അറിയാൻ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. NB നല്ല ഒരു ഡോക്ടർ നിർദേശ പ്രകാരം മാത്രം. ഇതുപോലുള്ള അറിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആണ് നല്ലതു. പലരുടയും ബോഡി പല രീതിയിൽ ആണ് ഇതിനെ പ്രീതികക്കുക. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഡോക്ടർ അഭിപ്രയം തേടുന്നത് നല്ലതാണു.
