ഇന്ന് ഏറ്റവും അധികം ആളുകൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രയാസമാണ് കാലുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന വെരിക്കോസ് സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ. ധനമായും ഈ വെരിക്കോസ് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ആളുകൾ ഇതിനുവേണ്ടി മരുന്നുകളും ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീലം കണ്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ചില സമയങ്ങളിൽ സർജറികൾ പോലും ഉപകാരം ചെയ്യാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇതിനെ പകരമായി.
വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്ന ചില മാർഗങ്ങളും നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ തന്നെ കാണുന്നു. പ്രധാനമായും വെരിക്കോസ് സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയാണ് വേണ്ടത്. ഈ പെരിക്കോസ് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശരീരത്തിന് ഹോർമോൺ വ്യത്യാസങ്ങളെ പോലും കാരണമാകാം.
അമിതഭാരമുള്ള ആളുകൾക്കും കാലിലേക്ക് അമിതമായി സ്ക്രീൻ വരുന്ന രീതിയിലുള്ള ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിലും വെരിക്കോസ് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അധികമായി കണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങളും ഈ രീതിയിൽ വെരിക്കോസ് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളാണ് തീർച്ചയായും ഇതിനുവേണ്ടി മരുന്നുകളെ കൂടുതലായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതി എന്നിവയിലെല്ലാം ചിട്ടകൾ വരുത്തുകയാണ് വേണ്ടത്.
പ്രത്യേകിച്ച് ഇഞ്ചി ചുക്ക് പോലുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കൂടുതലായി കഴിക്കുക മാത്രമല്ല ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കൂടുമ്പോൾ ആ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി ചുക്ക് എന്നിവ അരച്ച് പേസ്റ്റ് ആക്കി പുരട്ടിയിടുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും. മഞ്ഞളും രീതിയിൽ തന്നെ പുരട്ടിയിരുന്നത് ഉത്തമമായ മാർഗമാണ്. വേദന ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്ന സമയത്ത് ഈ ഭാഗത്ത് ഐസ് ബാഗുകൾ വച്ചു കൊടുക്കുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും. വിറ്റമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കുക. തുടർന്ന് കൂടുതൽ അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണാം.
