വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡ് അളവ് കൂടുമ്പോഴാണ് ചിലപ്പോൾ ഉപ്പൂറ്റിവേദന അധികമാകുന്നത്. അല്ലാതെ സമയം ബ്ലഡ് സർക്കുലേഷൻ എ അളവ് കുറയുന്നതുമൂലം ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അതിനുള്ള ഉപ്പുറ്റിവേദന നമുക്കനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്ന് പലപ്പോഴും നമ്മൾ തിരിച്ചറിയാറില്ല. അതുകൊണ്ട് തീർച്ചയായും എല്ലാവരും ഉപ്പൂറ്റിവേദന ഏതുതരത്തിലാണ് നമ്മളാൽ എത്തുന്നതെന്ന് ആദ്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുക. അതിനുശേഷം അതിനു വേണ്ട മരുന്നുകൾ സ്വീകരിക്കുക.
അതിനുവേണ്ടി നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഒരു രീതിയാണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോയിൽ പങ്കുവയ്ക്കുന്നത്. വളരെ കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ ഉപ്പൂറ്റി വേദന ഇല്ലാതാക്കാൻ നമുക്ക് കാലിനടിയിൽ സോങ്സ് എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ വളരെ നല്ല കാര്യമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം നമുക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന മറ്റൊരു കാര്യമാണ് ഉപ്പുകുറ്റി എപ്പോഴും ഐസ് വെള്ളം നിറച്ച കുപ്പിയിൽ ചവിട്ടി കൊടുക്കാം.
അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്ലാസ്റ്റർ ഇൽ അല്പം ഉലുവ ചേർത്ത് വിരലുകളിൽ ചുറ്റി വക്കുന്നത് 6 മണിക്കൂർ തുടർച്ചയായി തിരികൾ ചെയ്യുക. അകത്തെ എപ്പോഴും നല്ല രീതിയിൽ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം നടക്കുക ഉപയോഗിക്കുക. അല്പം വെള്ളം എടുത്തതിനുശേഷം അതിലേക്ക് ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനാഗർ ചേർത്ത് കാലുകൾ മുക്കിവയ്ക്കുക ആണെങ്കിലും നല്ല രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സാധിക്കും. അതുകൊണ്ട് തീർച്ചയായും എല്ലാവരും ഇത്തരം തെറ്റുകൾ ചെയ്തു നോക്കുക.
സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നല്ല രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സാധിക്കും. ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ നല്ല രീതിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ തന്നെ നമുക്ക് വളരെ പെട്ടെന്ന് ഉപ്പൂറ്റിവേദന മാറ്റിയെടുക്കാൻ സാധിക്കും. അതുകൊണ്ട് തീർച്ചയായിട്ടും എല്ലാവരും ഇത്തരം രീതിയിൽ ചെയ്തു നോക്കുക. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയുന്നതിന് ഈ വീഡിയോ ഒന്ന് കണ്ടു നോക്കുക.
