വേദന എവിടെയാണെങ്കിലും പരിഹാരം വീട്ടിൽ തന്നെ.

ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും മാറാത്ത വേദനയും ആയി നടക്കുന്ന ആളുകളുണ്ട്. നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളിലും ഇത്തരത്തിൽ വേദനകൾ മൂലം രാവിലെ ഒന്ന് എഴുന്നേറ്റ് നിൽക്കാൻ സാധിക്കാത്ത അവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്നവരുണ്ട്. പ്രത്യേകമായി ഇത്തരത്തിൽ ശരീരത്തിൽ വേദനകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുമുണ്ട്. ഏറ്റവും ആദ്യത്തെ കാരണം എന്ന സന്ധിവാതം തന്നെയാണ്, മറ്റൊരു കാരണം ആമവാതം. ഇതിൽ പെടാത്ത ഒരു കാരണമാണ്.

   

യൂറിക്കാസിഡ് കൊണ്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ. ഇത്തരത്തിലുള്ള എല്ലാ വാതരോഗങ്ങളുടെയും ഒരു ലക്ഷണമാണ് സന്ധികൾ ശരിയായ രീതിയിൽ അനക്കാൻ സാധിക്കാതെ വരിക, നിവർത്താനും മടക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ. കൂടുതലും ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നത് രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്ന സമയത്തായിരിക്കും. ആമുഖമുള്ള അവസ്ഥകളാണ് എങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി ശരീരത്തിന് എതിരായി .

തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണ്. ഓട്ടോ ഡിസീസ് എന്നാണ് ഇതിനെ പറയുന്നത്. രാവിലെ ഉണർന്ന് കട്ടിലിൽ നിന്നും എഴുന്നേറ്റ് നിൽക്കുന്ന സമയത്ത് കാൽവിരലുകൾ നിരവരാതെയും മടങ്ങാതെയും നിൽക്കുന്ന അവസ്ഥ. കൈകളുടെ മുട്ടുകളും കൈവിരലുകളും അനക്കാൻ സാധിക്കാത്ത അവസ്ഥ എന്നിവയെല്ലാം ഈ വാതരോഗങ്ങളുടെ ഭാഗമായി ഉണ്ടാകാം. അല്പം ശരീരത്തിന് ലഭിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ തന്നെ ഈ വേദനകളും മാറി കിട്ടുകയും.

ചിലർക്ക് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോഴേക്കും വേദനകൾ മാറുന്ന ഒരു അവസ്ഥയും കാണാം. യൂറിക്കാസിഡ് കൊണ്ടുള്ള വേദനകളാണ് എങ്കിൽ പ്യൂരിൻ എന്ന അംശം ശരീരത്തിൽ എത്തുന്ന അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. ഇത് ശരീരത്തിലേക്ക് എത്തുന്നത് മിക്കപ്പോഴും അമിതമായുള്ള പ്രോട്ടീനിൽ നിന്നുമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ കൃത്യമായ അളവിൽ പ്രോട്ടീനും ബാക്കിയുള്ള ലവണങ്ങളും ശരീരത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുക.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *