ചില ആളുകൾ അടുത്ത് വന്ന് സംസാരിക്കുമ്പോൾ പലരും ഒരല്പം അകലം പാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. കാരണം ഇവിടെ വായിൽ നിന്നും വരുന്ന വലിയ ദുർഗന്ധം ആയിരിക്കാം ഇതിന് അവരെ നിർബന്ധമാക്കുന്നത്. വലിയ വായനാറ്റം മൂലം തന്നെ ഒരുപാട് ആളുകൾ നിന്നും അകന്നു നിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചിലരെ നമുക്ക് തിരിച്ചറിയാം. പ്രത്യേകിച്ചും ഈ രീതിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വായനാറ്റം ഒഴിവാക്കാൻ വേണ്ടി.
ദിവസത്തിൽ തന്നെ പലതവണകളായി പല്ല് തേയ്ക്കുകയും മറ്റ് പല മൗത്ത് വാഷങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരെ നമുക്ക് അറിവുണ്ടാകും. ഇത്രയൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും നിങ്ങളുടെ വായിറ്റത്തിന് പരിഹാരം ഉണ്ടാകാത്ത അവസ്ഥയും അനുഭവത്തിൽ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളും ഈ രീതിയിൽ വായ്നാറ്റം എന്ന പ്രയാസം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളാണ് എങ്കിൽ ഇതിനുവേണ്ടി ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങൾ ഒരുപാട് തവണ പല്ലു തേയ്ക്കുക എന്നത് മാത്രമല്ല.
പ്രധാനമായും ഈ വായ്നാറ്റം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം നിങ്ങളുടെ ദഹന വ്യവസ്ഥയിൽ ഉള്ള ചില തകരാറുകൾ തന്നെയാണ്. അതുകൊണ്ട് ദഹന വ്യവസ്ഥ കൃത്യമായി നിലനിർത്താൻ വേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ് ആദ്യമേ ചെയ്യേണ്ടത്. നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും ഒപ്പം തന്നെ നല്ല ദഹനം സംഭവിക്കാൻ വേണ്ട രീതിയിൽ വെള്ളം കുടിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും അമിതമായ മധുരം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മൈദ ഹോട്ടൽ ബേക്കറി ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഒഴിവാക്കാം. ഇവയെല്ലാം വലിയതോതിൽ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നവയാണ്. ദഹനം കൃത്യമായാൽ തന്നെ ഒരു പരിധിവരെ വായ്നാറ്റവും ഒഴിയുന്നു. തുടർന്ന് കൂടുതൽ അറിയാൻ വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണാം.
