എല്ലാം ബാല്യങ്ങളിൽ കേറി ഇറങ്ങി പോയിട്ടുള്ള ഒരു ഓർമിപ്പിക്കുന്ന പഴമാണ് ഞാവൽപ്പഴം. വളരെയധികം ഗുണങ്ങളുള്ള ഞാവൽപഴം നമ്മൾ പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ നാക്കിലും ചുണ്ടിലും കളർ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനു വേണ്ടിയാണ് പരമാവധി കഴിച്ചിരുന്നത്. വയലറ്റ് നിറത്തിലുള്ള കളർ ഉള്ളതുകൊണ്ട് ഇത് കഴിക്കുന്നത് വഴി നാക്കിലും ചുണ്ടുകളിലും എല്ലാം ഈ കളർ പടർന്നു കിട്ടുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഇത് കഴിച്ചതിനുശേഷം നാക്കുനീട്ടി ബാല്യകാലങ്ങളിലെ എല്ലാം കഴിക്കുന്നതും ഒരു സാധാരണയായിരുന്നു.
എന്നാൽ ഇപ്പോൾ കാലങ്ങൾക്കുശേഷം ഞാവൽ പഴത്തിൽ ഗുണങ്ങൾ നമ്മൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ ഇത്രയും ഗുണങ്ങളുള്ള പഴങ്ങളെ ആണ് നമ്മൾ ആണ് സാധാരണ കണ്ടിരുന്നത് എന്ന് തോന്നിപ്പോകും. ഇന്ന് സാധാരണമായി കേരളത്തിൽ എല്ലായിടത്തും കണ്ടുവരുന്ന ഞാവൽപഴം ഓൺലൈൻ മാർക്കറ്റുകളിലും നമ്മുടെ സാധാരണ മാർക്കറ്റുകളിലും ലഭ്യമാണ്. പലപ്പോഴും നമ്മൾ വീടുകളിൽ ഇതിന് വേണ്ടത്ര പരിഗണന നൽകാത്ത അതുകൊണ്ടാണ് അതെ വേണ്ടവിധത്തിൽ പ്രയോജനപ്പെടുത്താതെ അത്.
പക്ഷേ ഞാനൊരു പഴത്തിന് ഗുണങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ ഒരിക്കലും അതേ പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ഇരിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയില്ല. വയറിളക്കം ശർദ്ദി എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ ഞാവൽ പഴം കഴിക്കുന്നത് അത് പെട്ടെന്ന് നിൽക്കുന്നതിന് വളരെ സഹായകരമാണ്.ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന തളർച്ച ക്ഷീണം എന്നിവ മാറ്റിയെടുക്കാൻ ഞാവൽ പഴത്തിൽ കഴിയുന്നു. ധാരാളമായി ആണിൻറെ അളവ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ ഇത് കഴിക്കുന്നത്.
വഴി ശരീരത്തിലേക്ക് ലഭിക്കുന്നതിന് സാധിക്കും. മലബന്ധം തടയുന്നതിനും ഞാവല്പഴം വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. അതുകൊണ്ട് പരമാവധി ഇതിൻറെ ഗുണങ്ങൾ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നതിനുവേണ്ടി ഞങ്ങൾ പഴത്തിനെ ആഹാരത്തിന് ഭാഗമാക്കുക. ഇതുവഴി നമുക്ക് കൂടുതൽ ഗുണങ്ങൾ നമ്മളിലേക്ക് എത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഞാവൽപഴം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കുക. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയുന്നതിന് ഈ വീഡിയോ ഒന്ന് കണ്ടു നോക്കുക.
